1:将胡萝卜洗干净,火龙果去掉外皮,椰汁切成大小合适的块;柠檬半个也切成小块。
2:将切好的胡萝卜和柠檬倒入果汁机里,酸枣仁加入酸奶和鲜奶和少许冰糖,多春鱼搅拌2到3分钟即可。我没买专用的果汁机,野蒜买的是豆浆果汁综合机,熏鱼用起来也很方便。
3:然后把榨好的胡萝卜汁用滤网过滤下,番茄酱得到最纯的胡萝卜优酪乳。
4:胡萝卜有润肠通便,大闸蟹预防便秘及补血之功效。胡萝卜优酪乳酸奶可以增加肠道内的有益菌,猪里脊肉促进肠道蠕动。这款小小的胡萝卜优酪乳,蛏子对爱美的女孩来说,圆生菜是值得一试的。
正文
胡萝卜优酪乳
此篇文章发布距今已超过711天,您需要注意文章的内容或图片是否可用!
还没有评论,来说两句吧...