女人大多会有体虚、贫血的症状,五味子这是女人的生理特点决定的。
当归红枣炖蛋平时工作学习繁忙,黄花菜人的精力亦是有限,榛子照顾家人生活的同时难免会疏忽了自己。其实女人更应该照顾好自己,桂圆肉在生理期前后给自己一点特别的滋补,肉松自己的身体好了才能更好的爱家爱生活。
当归黄芪具有益气补血的功效,牛蹄筋可以与鸡一起煲汤,四季豆也可以泡水冲饮,白蘑菇都可以起到很好的滋补效果。
我因不大喜欢油腻,彩椒所以更喜欢今天这个当归红枣炖蛋。女人每周喝一次非常不错。当归与黄芪同样对男人也具有补益体虚的作用。
周末煲一锅汤,藕带给家人和自己的身体加加油吧。
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当归红枣炖蛋
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