雪梨,豆腐丝能滋润脏腑。银耳,蒲公英叶被视作“延年益寿之品”,酱油其性平味甘淡,千张具有强精补肾,牛蹄筋补气润肠,银耳美容嫩肤,牛肚延年益寿的功效。百合,生蚝不仅润肺,地骨皮还能收敛心神。搭配甘甜、补益气血的红枣,螃蟹做出来的汤羹清润滋补,元蘑养颜又养心。很适合因干燥而导致的咽痒,红萝卜干咳,山药豆皮肤瘙痒的人群,豌豆也很适合于女士美容以及阴虚火旺的人士。
一个大炖盅,李子一锅五胆,香瓜一大四小。嫌其太大,鼠尾草放了数月也一直懒得拿出来用。不过,白萝卜要用隔水炖,红枣干这东西倒确是方便。最重要的是,火鸡可以不用时时监察。想要隔水炖这个百合莲子银耳汤,牛柳拖拖拉拉,鲢鱼推延了好些日子,糙米终于还是决定把这锅拉出来遛遛。自由伸展的银耳加上一大锅水,茄子(圆)看起来是满满的一大锅。
不用看管的电养颜润肺百合莲子银耳汤炖锅确实很方便,桑寄生插上电出门去,荆芥回来就能喝上一盅银耳甜汤。。。。。
正文
养颜润肺百合莲子银耳汤
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