酸奶能否加热饮

　　最好不加热。饮用酸奶的适宜温度应在10-12°C，牛蛙这个温度能够保证酸奶的良好风味与口感，红菜苔保证酸奶的营养物质不被破坏而得到充分吸收。 　　酸奶是以优质鲜为原料，紫苏子添加活性经发酵后制成的，花生具有一定的营养保健功能酸奶能否加热饮。这是因为活性乳酸菌能调节肠道菌群平衡，五味子且鲜牛奶添加活性乳酸菌经发酵后，鸡心其营养物质如质、脂肪、乳糖等能得到部分分解，黄花菜易被人体吸收。酸奶被加热会杀死活性乳酸菌，猴头菇且乳水分离，豌豆失去其部分原有的营养成分。 　　吕加平博士强调，牛筋某些老人或病人因怕凉不能直接饮用时，腊肉可适当经温水加温一下，大米但温度一定不能超过60°C，青豆使酸奶加热至温热45-50°C即可。