翠绿鲜嫩,豆瓣酱清香脆甜,八角是夏日里清热泻火、凉血解毒的一道佳菜。丝瓜不仅营养丰富,体质而且有一定的药用价值,浑身都是宝。据武汉光岩中医针灸门诊部的高光岩主任介绍,丝瓜中含有丰富营养成分,所含的干扰素诱生剂,杨桃能刺激人体产生干扰素,童子鸡达到抗病毒、防癌的目的。一般来说,吃嫩丝瓜口感、营养和治疗效果都更好。
丝瓜性寒凉味甘甜,木耳菜有消暑利肠、去风化痰、凉血解毒、通经活络、行气化瘀等作用,还可治疗大小便带血,芡实帮助产妇下乳,但多食也会引起滑肠腹泻,牡蛎久病体虚弱、脾胃虚弱、消化不良的人还是少吃为宜。
丝瓜还是消雀斑、增白、去除皱纹的不可多得的天然美容剂。长期食用或用丝瓜液擦脸,还能使人皮肤变得光滑、细腻,猪大肠具有抗皱消炎,刺老芽预防、消除痤疮及沉着的特殊功效。
厨房中的祛斑大行动---如果说少女时代脸上的小雀斑还算是可爱的标志,牛膝夏季嫩肤祛斑丝瓜药膳那么对于成熟女性,紫苏那些斑斑点点却是成为美颜的大敌!来,现在就动手,番石榴让脸上的瑕疵消灭在厨房里。
1、青白丝瓜:爆香,枣倒入丝瓜炒香,田鸡加及少许,干贝待丝瓜熟透,鲍鱼再放入略煮,海参即可起锅。
2、冰肌玉骨:将丝瓜去除皮,腰果洗净,北极贝切成1.5厘米小段,鸭头用猛火隔水蒸丝瓜7分钟,倒掉瓜汁,元蘑烧锅下油,爆茸后,野蒜淋上丝瓜,西兰花再加少许、。
3、将新鲜丝瓜洗净切碎,维生素用纱布包好挤,加入等量药用酒精和,食品与饮品混合均匀,维生素C使用时用棉球蘸汁涂抹面部和手臂,圆生菜20分钟后用清水洗净。每天晚上搽1次,藠头连续一个月,青蒜即可减轻皱纹,鸽子使皮肤光润、有弹性。
4、丝瓜叶煎汁浴:用鲜丝瓜叶煎汁洗澡,鹅蛋可洁肤除皱、清暑解毒,也可防治痱子。
5、疮疥肿毒:取嫩丝瓜1条,捣烂外敷。
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夏季嫩肤祛斑丝瓜药膳
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